Best Health & Fitness Book Summaries
Nutrition, exercise, sleep, medicine and wellbeing, with the evidence and advice of each book.
28 summaries · page 2 of 2
Health & Fitness summaries – page 2
No Limits: The Will to Succeed
Michael Phelps
2008
Explore Michael Phelps' journey to success in 'No Limits'. Discover key insights on determination, teamwork, and overcoming challenges.
Read summaryparks textbook of preventive and social medicine
~33 h 20 min book
Discover key insights from the 'Man and Medicine' chapter in Parks' Textbook of Preventive and Social Medicine on health and preventive practices.
Read summaryعلم الاحياء
يوسف الخضر
~7 h 30 min book
اكتشف تفاصيل علم الأحياء مع يوسف الخضر، من الخلايا إلى البيئة. مرجع مثالي للطلاب والمهتمين بعالم الحياة.
Read summaryالکلی های گمنام و ۱۲ قدم ۱۲ سنت
بیل ویلسون
کشف اصول درمان الکلیسم با ۱۲ قدم و ۱۲ سنت بیل ویلسون. راهنمایی برای بهبودی و حمایت از خانوادهها در مبارزه با اعتیاد.
Read summary